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Les protège-mamelons peuvent être des gadgets utiles pour aider un bébé à allaiter dans certaines situations. Mais que se passe-t-il si une mère est prête à cesser de les utiliser alors que son bébé ne l’est pas? Alors que le simple fait de retirer les protège-mamelons peut convenir à certains bébés, d’autres refusent de fermer correctement la bouche (mise au sein) sur un sein nu et s’énervent très fort s’ils ne sentent pas le bouclier auquel ils sont habitués. Cet article partage des astuces et des idées pour le sevrage d’un protège-mamelon et constitue un article d’accompagnement de Protège-mamelon, bon ou mauvais? et comment ramener bébé au sein.

  • Assurez-vous que votre bébé n’a pas trop faim quand il pratique l’allaitement au sein sans téterelles pour qu’il soit calme.
  • Évitez que votre bébé ne soit trop frustré ou contrarié . Si un bébé commence à être très contrarié par l’idée de prendre le sein sans bouclier, continuez à nourrir normalement avec le protège-sein en place et essayez à nouveau avec un autre repas ou un autre jour. Il est important que l’allaitement ne devienne pas une source de conflit et de stress.
  • Essayez de rester détendue . Les bébés sont très en phase avec leur mère et si la maman se sent anxieuse à propos de la mise au sein, le bébé le peut aussi. Aidez votre bébé à rester calme avec les yeux, en lui souriant et en lui parlant.

Une note sur les mamelons plats ou inversés

Si vous utilisez des protège-mamelons en raison de mamelons plats ou inversés, il peut être utile de retourner vos mamelons et de modeler le sein avant que votre bébé ne s’attache au sein sans le bouclier. Le fait de retourner vos mamelons – en tirant un mamelon inversé ou en faisant un mamelon doux et plat – aide votre bébé à sentir le mamelon sur son palais pour stimuler le réflexe de succion. Et façonner ou aplatir légèrement le sein– comme si vous aviez aplati un gros sandwich rempli de salade avant de mordre – aide votre bébé à se faire avaler une grosse gorgée de sein et de mamelon (un bon attachement au sein). Le tirage juste avant la mise au sein peut être utile pour faire ressortir le mamelon avec le bonus que le lait coulera prêt à récompenser votre bébé s’il s’attache au sein. Voir plus de conseils dans Allaitez avec des mamelons inversés et des mamelons plats et reportez-vous à la section Conseils de mise au sein pour plus d’informations sur l’obtention d’un bon attachement et une mise en forme du sein pour vous aider.

IDÉES POUR LE SEVRAGE D’UN PROTÈGE-MAMELON

# 1 Essayez d’allaiter sans le bouclier (ça peut marcher!)

Certains bébés seront en mesure de passer du protège-mamelon au sein nu sans trop de difficulté. Essayez notre guide étape par étape.

Pas à pas

  • Retournez vos mamelons  si vous avez des mamelons mous et plats en faisant rouler vos mamelons entre vos doigts, en leur tenant un chiffon froid ou en utilisant un tire-lait pendant quelques minutes.
  • Faites couler votre lait avant de mettre le bébé au sein afin que votre bébé reçoive une récompense immédiate en lait (utilisez un tire-lait ou une expression manuelle pour déclencher l’éjection du lait ).
  • Façonnez le sein au besoin avec vos doigts pour aider votre bébé à prendre une plus grande quantité de tissu mammaire. Voir Conseils de mise au sein pour plus d’informations.
  • Essayez de vous détendre . Les bébés peuvent ressentir n’importe quelle tension, alors essayez de détendre vos épaules, de sourire, de fredonner une mélodie ou même de vous tenir debout et de vous balancer doucement d’un côté à l’autre pour une mise au sein.
  • Amenez votre bébé au sein comme vous le feriez avec le protège-mamelon en place. Certaines mères estiment que la position de la madone inversée peut donner plus de contrôle à la mise au sein: une main soutient le dos et les épaules du bébé et une main façonne le sein si nécessaire. Mais utilisez n’importe quelle position qui vous convient, voir Positions pour allaiter les nouveau-nés.
  • Attendez le moment où bébé ouvre grand la bouche, puis amenez-le rapidement et avec confiance vers le sein. S’il hésite au moment où s’il sent la peau, essayez de le bercer doucement et de chanter ou de parler pour le distraire. Maintenir un contact visuel, sourire et le féliciter peut également aider.
  • Les compressions de sein permettent au lait de continuer à couler, donnant ainsi à votre bébé l’idée que le lait peut provenir de la peau et du silicone. Voir Qu’est-ce que la compression du sein? pour plus d’informations sur cette technique.
  • Répétez . Une fois que vous avez réussi une mise au sein pour une partie ou un alimentation entière, vous pouvez vous en servir en répétant les étapes à chaque fois que vous allaitez.

Si votre bébé pleure et refuse de le prendre, nourrissez-le comme d’habitude avec le protège-mamelon et essayez l’une des autres étapes ci-dessous lors du prochain repas ou le lendemain.

# 2 Commencez l’alimentation avec le protège-mamelon comme d’habitude… puis retirez-le

Une variante du #1 consiste à commencer l’allaitement avec le bouclier en place, puis à le retirer partiellement pendant l’alimentation.

Pas à pas

  • Commencez à allaiter avec le protège-mamelon en place.
  • Une fois que le lait coule bien et que votre bébé a eu un peu de lait maternel pour soulager son appétit, brisez la mise au sein de votre bébé en glissant un doigt entre ses gencives.
  • Retirez le bouclier et ramenez rapidement le bébé au sein.  Si nécessaire, façonnez le sein pour aider votre bébé à avoir une plus grande bouchée (voir Conseils de mise au sein ).
  • Certains balancements et bourdonnements ou chants doux peuvent distraire votre bébé suffisamment pour qu’il ne remarque pas que le bouclier a disparu. Essayez de garder votre corps détendu plutôt que tendu pour que votre bébé reste également détendu.
  • Utilisez des compressions de seins si nécessaire pour que le lait coule à un rythme plus rapide.

Si votre bébé refuse de prendre le sein, terminez le repas avec le bouclier et essayez à nouveau une autre fois ou essayez l’une des autres étapes ci-dessous.

# 3 Essayez le temps de peau à peau

Si le simple fait de donner à votre bébé un sein à prendre au lieu d’un protège-mamelon ou de le retirer au milieu de l’alimentation ne se passe pas bien, aidez-le à associer le sein nu à un lieu sûr et réconfortant pour ne pas être obligé de le serrer. Familiarisez votre bébé avec la sensation de peau en le tenant en contact peau à peau entre les seins ou dans une position décontractée où votre bébé est sur son ventre , allongé sur votre ventre. Voir notre article Pourquoi peau à peau? pour des explications et des vidéos sur la façon dont les positions d’allaitement inclinées et le contact peau à peau (enlevez ces mitaines à gratter!) sont plus susceptibles d’aider le bébé à conserver son instinct de d’attachement. Dans la mesure du possible, votre bébé peut prendre le sein tout seul.

Pas à pas

  • Détendez-vous ensemble en peau à peau ou légèrement vêtus, ou essayez de prendre ensemble un bain chaud avec un éclairage tamisé.
  • Ne vous inquiétez pas trop si le bébé ne prend pas le sein ; son objectif est de se sentir heureux, en sécurité et aimé pendant qu’il explore l’odeur, le goût et la sensation de votre peau.
  • Un sein bien rempli récompensera le bébé s’il s y attache mais, dans l’idéal, votre bébé n’aura pas trop faim pendant le contact peau à peau pour ne pas devenir frustré.
  • Une petite alimentation avec les doigts avant la mise au sein peut aider certains bébés : la peau du doigt est plus proche de la sensation d’un sein que du silicone. De plus, l’alimentation par les doigts favorise le fonctionnement de la langue nécessaire à l’allaitement. Consultez notre article sur l’alimentation au doigt si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet.
  • Si le bébé tente de prendre le sein, façonnez le sein pour l’aider au besoin, souriez et félicitez-le doucement.

Si votre bébé a faim mais ne prend pas le sein, nourrissez-le comme d’habitude avec le bouclier en place pour éviter qu’il ne se fâche avec le sein.

Allaiter bébé et avoir l'air surpris

Le contact peau à peau peut aider l’instinct d’attachement au sein du bébé

# 4 Essayez de prendre le sein lorsque votre bébé est somnolent ou a un sommeil léger

Beaucoup de bébés allaiteront pendant un sommeil léger, alors le moment est peut-être bien choisi pour leur permettre de se nourrir sans le protège-mamelon, car ils seront moins conscients des différentes sensations ressenties dans leur bouche.

Pas à pas

  • Choisissez un moment où votre bébé dort légèrement  et bercez-le dans une position d’allaitement, la joue au contact du sein.
  • Lorsqu’il ouvre la bouche pour rechercher le sein, approchez-le et essayez les techniques de mise en forme, de balancement et de bourdonnement du sein décrites aux points #1 et #2 ci-dessus, si nécessaire.
  • Si votre bébé se met au sein, les compressions de seins peuvent permettre au lait de continuer à couler.
  • Vous pouvez également commencer à allaiter avec le bouclier et lorsque le bébé a sommeil, retirez-le et voyez s’il s’accroche à nouveau au sein nu. Évitez d’attendre trop longtemps, car votre bébé pourrait sombrer dans un sommeil profond et ne plus se mettre au sein, avec ou sans bouclier.

Si votre bébé se réveille complètement et refuse de se mettre au sein, remettez le protège-mamelon en place et essayez de le retirer en partie pendant une alimentation (# 3) ou continuez comme d’habitude cette fois-ci.

# 5 Essayez différentes positions

Parfois, essayer une position d’allaitement différente de celle habituelle peut aider à briser l’attente du téton en silicone et votre bébé pourrait être plus ouvert pour essayer quelque chose de nouveau. Il pourrait penser que c’est un jeu ou un nouveau jouet au lieu d’un aliment. Par exemple avec un bébé plus âgé:

Pour un bébé légèrement plus âgé, utiliser de nouvelles positions de manière ludique peut aider à transformer l’allaitement au sein en une activité amusante et décontractée plutôt que d’une activité qui crée de la tension et de l’anxiété. Essayer différentes positions et différents endroits pour la mise au sein dans la baignoire, le jardin, la cuisine, tout en se promenant, dans une pièce sombre, et même en lui tendant un sein quand il est à terre (pendant que vous rigolez tous les deux) c’est plus amusant à faire.

Essayez de garder ce jeu et de choisir un moment où bébé ne sera pas trop affamé.

# 6 Essayez différentes formes de protège-mamelon

Les boucliers sont de différentes formes et tailles. Certaines sont formées de manière à ce que le nez de votre bébé soit en contact avec votre sein. D’autres sont en forme de papillon, permettant encore plus de contact cutané au-dessus et au-dessous du mamelon. Un contact accru avec la peau sous le sein permettra à votre bébé de goûter votre peau et de s’habituer à la nouvelle sensation sur sa langue. Essayer une forme différente peut aider certains bébés à passer au sevrage du bouclier  de téton- si le style vous convient comme protège-mamelon.

# 7 Arrêtez d’essayer pendant un moment

Si votre bébé est frustré par vos tentatives pour vous débarrasser du protège-mamelon, calmez-le et reprenez l’alimentation avec le bouclier. S’il semble devenir tatillon à chaque repas parce qu’il anticipe des interruptions, il peut être utile d’arrêter d’essayer pendant quelques jours ou une semaine et de remplacer vos tentatives avec un agréable temps de peau à peau (# 3).

Laissez votre bébé décider

Chaque jour, votre bébé grandit et devient plus habile et de nombreuses mères ont trouvé leur bébé abandonné le protège-mamelon au moment opportun. Beaucoup de bébés ont soudainement cessé de les utiliser à l’âge de deux, quatre ou six mois. Et certaines mères viennent de continuer à utiliser les protège-mamelons. Les protège-mamelons ne sont pas la fin du monde si votre bébé est capable de transférer du lait et prend du poids . Si votre bébé ne prend pas bien du poids ou si votre production de lait est faible, un consultant en lactation IBCLC peut vous aider à augmenter votre production de lait. Consulter Comment produire plus de lait .

# 8 Trouver du soutien

Il peut être très utile de trouver du soutien auprès d’autres mères lors d’un groupe de soutien à l’allaitement, tel que les réunions de La Leche League. Les mères allaitantes expérimentées peuvent avoir leurs propres conseils qui ont fonctionné pour elles et il sera rassurant d’écouter leurs histoires de réussite. Les bébés plus âgés peuvent même bénéficier de regarder les autres bébés se mettre au sein sans protège-mamelon. Il peut également être utile de consulter un spécialiste expérimenté en allaitement, tel qu’un consultant en lactation IBCLC, pour une aide et un soutien individualisés .

Ce qu’il ne faut pas faire

Ne forcez pas le bébé au sein

Ne laissez pas votre bébé constamment frustré et contrarié à chaque alimentation, sinon il pourrait commencer à associer un sentiment d’insécurité à l’allaitement. Si votre bébé se fâche au sein, même avec le protège-mamelon en place, il est temps de faire un pas en arrière ou de faire une pause. Voir la section «Bébé pleure, se cambre et s’éloigne?» Dans Comment ramener bébé au sein .

Ne pas couper le bouclier

Certaines mères ont peut-être entendu des amis ou des membres de leur famille suggérer de couper progressivement le bouclier pour le rendre de plus en plus petit afin que votre bébé s’habitue progressivement à moins de bouclier et plus de sein. Les fabricants de tétines ne le recommandent pas car cela pourrait laisser des bords tranchants pour endommager la bouche de votre bébé ou des fragments lâches pourraient constituer un risque d’étouffement. Voir #6 pour plus d’informations sur les différents types de protège-mamelon qui permettent davantage de contact avec la peau.

Quand le bébé s’attache au sein mais que l’allaitement fait mal

En fonction de la raison pour laquelle vous avez commencé à utiliser des protège-mamelons, il peut toujours y avoir un problème sous-jacent avec la mise au sein de votre bébé. Si votre bébé commence à prendre le sein nu mais que vous trouvez que l’allaitement est douloureux, consultez la page Pourquoi l’allaitement fait-t-il mal? et vérifiez auprès de votre consultant en lactation IBCLC. Il sera en mesure de faire des suggestions pour améliorer la mise au sein, le positionnement et la fonction de la langue , les causes les plus fréquentes de l’alimentation douloureuse.

RÉSUMÉ

Il existe plusieurs astuces pour aider au sevrage d’un protège-mamelon. Certains bébés les quitteront plus rapidement que d’autres. Si le transfert du lait et la prise de poids sont bons, mais que le sevrage d’un bouclier de tétine prend plus de temps que prévu, souvenez-vous que vous allaitez toujours, même si vous préférez qu’il soit sans bouclier. Pour les avantages et les inconvénients des protège-mamelons, voir Nipple Shields Good ou Bad?